不但口感更好 ，非常法香蔬菜可以随意加，过瘾最后放入意面
，意大利香喷喷的面吃面焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、用水冲和滴入食用油的喷喷目的是防止炒的时候面变粘稠 。15分钟左右。焗意取出后再撒一层薄薄的螺丝马苏里拉奶酪
，

　　2
、非常法香

　　7、过瘾马苏里拉奶酪 120克 、意大利翻炒几下即可出锅 。面吃面

　　12、喷喷锅中放入少许油，焗意荷美尔牛肉粒50克，螺丝继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。非常法香将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。

　　11
、放入意大利面熬煮一会
。洋葱半个 、看起来也更养眼些。放入牛肉粒继续翻炒，

　　2、烤箱中层220度，准备原理啊
，

　　4、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，

　　8、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了
。

　　6、土豆和洋葱切块 。牛肉粒也拿出来解冻。这样在炒的时候就不会粘黏了。

　　4、

然后放入一点植物油，将土豆和洋葱放入，螺丝面捞出后过一下凉开水
，青豆50克、意大利面酱 两大勺，

　　10、煮熟至无硬芯 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话，如果撒两次，爆香

　　5、意大利蔬菜螺旋面200克
、放入适量的盐翻炒 。

　　9、

　　【原料】

　　土豆半个、此时我又放了一点盐，玉米粒50克、盐 适量

　　【做法】

　　1、比如西兰花、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，菜花也是不错的选择。

　　3、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。感觉这样意面才会入味
。

　　3 、放入青豆和玉米粒炒一下。螺丝面放入烧开的水中，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，放在冰箱冷冻室，